Aloita Pilates starttikurssilla

Pilates-starttikurssilla syvennytään Pilateksen ajatusmaailmaan ja harjoitteisiin. Kurssi antaa valmiuden jatkaa säännöllistä harjoittelua viikkokalenterin Pilates-tunneilla. Pilates-starttikurssi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille.

Alkavat kurssit

90,00 € / henk.

Pilates-starttikurssi matto- ja laiteharjoitteluun

Aloita Pilates-harrastus starttikurssilla
Tutustu & varaa
30,00 € / henk.

Laitepilates-startti

Tehokasta harjoitusta koko keholle laitepilateksella
Tutustu & varaa
20 € /tunti

Spiraalistabilaatio-tekniikkatunti

Aloita metodin harjoittelu tällä tunnilla
Tutustu & varaa

Äitiysliikunta

Pikkuparkki ja Äiti & Vauva -jumpat. Alkaa syyskuussa
Tutustu